आप ट्रिम होना चाहते है, यह देखे

आप ट्रिम

मैँ खाना बँद क्योँ नहीँ कर सकता? लेकिन प्रश्न यह नहीँ है; उसके पीछे कुछ और है, कुछ और. यह बहुत बचकाना लगता है...

 

नहीँ, परखेँ नहीँ, अगर तुम इसे बचकाना कहते हो तो तुमने इसे पहले ही निँदित कर दिया, और वही समस्या की जड़ है. और समस्या से बाहर आने का यह रास्ता नहीँ है. चीजोँ को बुरा मत कहो—समझने की कोशिश करो.

अगर कोई व्यक्ति ज्यादा खा रहा है तो यह भीतर चल रहे किसी का सँकेत है.

 

भोजन सदा प्रेम का परिपूरक है. जो लोग प्रेम नहीँ करते, जिनके जीवन मेँ प्रेम की कमी है, वे ज्यादा खाने लगते हैँ; यह प्रेम-पूर्ति है.

 

जब बच्चा पैदा होता है तो उसका पहला प्रेम और पहला भोजन एक होता है—माँ. अत: भोजन और प्रेम मेँ गहरा सँबँध है; वास्तव मेँ भोजन पहने आता है और प्रेम बाद मेँ. पहले बच्चा माँ को खाता है, तब धीरे-धीरे उसे बोध होने लगता है कि माँ केवल भोजन नहीँ है; वह उसे प्रेम भी करती है. लेकिन उसके लिये एक विशेष विकास आवश्यक है. पहले दिन बच्चा प्रेम नहीँ समझ सकता. वह भोजन की भाषा समझता है, सभी पशुओँ की आदिम नैसर्गिक भाषा. बच्चा भूख के साथ पैदा होता है; भोजन अभी चाहिये. अभी बहुत दूर तक प्रेम की जरूरत नहीँ है; यह आपातकालीन परिस्थिति नहीँ है. प्रेम के बिना पूरा जीवन जीया जा सकता है, लेकिन भोजन के बिना नहीँ जीया जा सकता—यही तो मुश्किल है.

 

तो बच्चा भोजन और प्रेम के सँबम्ध को समझने लगता है. और धीरे-धीरे वह यह भी अनुभव करने लगता है कि जब भी माम अधिक प्रेमपूर्ण होगी, वह उसे अलग ढँग से दूध देगी. जब वह प्रेमपूर्ण नहीँ है, क्रोध मेँ है, उदास है तो वह बड़े अनमने से उसे दूध देगी या देगी ही नहीँ. अत: बच्चा जान जाता है कि जब भी माँ प्रेमपूर्ण है, जब भी भोजन उपलब्ध है तो प्रेम उपलब्ध है. जब-जब भोजन उपलब्ध नहीँ है तो बच्चे को लगता है कि प्रेम भी उपलब्ध नहीँ है और इसके विपरीत भी यही सच है. यह उसके अचेतन मेँ है.

 

कहीँ तुममेँ प्रेमपूर्ण जीवन की कमी है इसलिये तुम अधिक खाने लगते हो—यह उसका परिपूरक है. तुम अपने आपको भोजन से भरते रहते हो और भीतर कोई जगह नहीँ छोड़ते. तो प्रेम का तो सवाल ही नहीँ, क्योँकि भीतर कोई जगह ही नहीँ बची. और भोजन के साथ बात आसान है क्योँकि भोजन मृत है. तुम जितना चाहो उतना खा सकते हो—भोजन तुम्हेँ न नहीँ कह सकता. अगर तुम खाना बँद कर दोगे तो भोजन यह नहीँ कह सकता कि तुम मुझे अपमानित कर रहे हो. भोजन के साथ तुम मालिक रहते हो.

 

लेकिन प्रेम मेँ तुम मालिक नहीँ रह जाते. तुम्हारे जीवन मेँ कोई दूसरा प्रवेश कर जाता है, तुम्हारे जीवन मेँ निर्भरता प्रवेश कर जाती है. तुम स्वतँत्र नहीँ रह जाते,और यही भय है.

 

अहँकार स्वतँत्र रहना चाहता है और यह तुम्हेँ प्रेम नहीँ करने देगा. अगर तुम प्रेम करना चाहते हो तो तुम्हेँ अहँकार छोड़ना होगा.

 

प्रश्न भोजन का नहीँ है; भोजन केवल साँकेतिक है. तो मैँ भोजन के बारे मेँ कुछ नहीँ कहूँगा, भोजन कम करने या ऐसी किसी बात के बारे मेँ कुच्च नहीँ कहूँगा. क्योँकि उससे कुछ भी नहीँ होगा, तुम्हेँ सफलता नहीँ मिलेगी. तुम हजारोँ तरीके अपना सकते हो; लेकिन उससे कुछ नहीँ होगा. बल्कि मैँ कहूँगा, भोजन के बारे मेँ भूल जाएँ और जितना चाहेँ, उतना खाएँ.

 

प्रेम का जीवन शुरू करेँ, प्रेम करेँ, किसी को खोजेँ जिसे तुम प्रेम कर सको और अचानक तुम पाओगे कि तुम ज्यादा नहीँ खा रहे.

 

क्या तुमने कभी ध्यान दिया है?—जब तुम प्रसन्न होते हो तो तुम ज्यादा नहीँ खाते. जब तुम उदास होते हो तो तुम ज्यादा खाते हो. लोग सोचते हैँ कि जब तुम प्रसन्न होते हो तो तुम ज्यादा खाते हो, लेकिन यह बिलकुल झूठ है. प्रसन्न व्यक्ति इतना परितुष्ट होता है कि उसके भीतर कोई खालीपन नहीँ होता. अप्रसन्न व्यक्ति अपने अँदर भोजन ठूँसता रहता है.

 

तो मैँ भोजन की तो बात ही नहीँ छेड़ूँगा... और तुम जैसे हो, वैसे रहो, लेकिन प्रेम के लिये किसी को खोज लो जिसे प्रेम किया जा सके.

Vote: 
No votes yet

New Dhyan Updates

Total views Views today
जब हनीमून समाप्त हो जाता है तो इसके बाद क्या? 171 3
व्यस्त लोगों के लिये ध्यान : श्वास को विश्रांत करें 58 3
आप ट्रिम होना चाहते है, यह देखे 184 3
यही शरीर, बुद्ध: हां, तुम। 150 3
सैक्स मनुष्य की सर्वाधिक महत्वपूर्ण ऊर्जा का नाम है। 531 3
ध्यान : ध्वनि के केंद्र में स्नान करो 141 3
आप अच्छे हैं या स्वाभाविक? 165 3
ध्वनि के केंद्र में स्नान करो 175 3
जगत ऊर्जा का विस्तार है 147 3
ध्यान : संतुलन ध्यान 149 2
ध्यान:: त्राटक ध्यान : ओशो 152 2
व्यस्त लोगों के लिये ध्यान : श्वास : सबसे गहरा मंत्र 64 2
ध्यान : संयम साधना 146 2
ध्यान :: गर्भ की शांति पायें 111 2
क्या यंत्र समाधि प्राप्त करने में सहायक सिद्ध हो सकते हैं? 47 2
जिबरिश ध्यान विधि 302 2
प्यारे प्रभु! प्रश्नों के अंबार लगे हैं 187 2
ओशो नाद ब्रह्म ध्‍यान 656 2
व्यस्त लोगों के लिये ध्यान : क्या आप स्वयं के प्रति सच्चे हैं? 73 2
युवक कौन .... ?? 194 2
हँसने के पाँच फायदे 231 2
मैं--तू' ध्यान - (ओशो: ध्यान विज्ञान) 122 2
व्यस्त लोगों के लिये ध्यान 165 2
मैं अकेलेपन से बहुत दुखी हूं, मैं इसके लिए क्या करूं? 267 2
स्‍त्री-पुरूष जोड़ों के लिए नाद ब्रह्म ध्‍यान 403 2
श्वास को शिथिल करो! 164 2
ध्यान : क्या आप स्वयं के प्रति सच्चे हैं? 158 2
ओशो गौरीशंकर ध्‍यान 236 2
व्यस्त लोगों के लिये ध्यान :: गर्भ की शांति पायें 50 2
ध्यान आता है, एक फुसफुसाहट की तरह 210 2
साप्ताहिक ध्यान : ज्ञान और अज्ञान, दोनों के पार 57 2
ओशो स्टाॅप मेडिटेशन 157 2
ध्यान : ज्ञान और अज्ञान, दोनों के पार 135 2
सम्मोहन: दुर्व्यसनों से छुटकारा पाने का सशक्त उपाय 93 2
साप्ताहिक ध्यान : ध्वनि के केंद्र में स्नान करो 92 2
शब्दों के बिना देखना 121 2
ओशो नटराज ध्‍यान की विधि 211 2
साप्ताहिक ध्यान : "हां' का अनुसरण 57 2
साप्ताहिक ध्यान : कल्पना द्वारा नकारात्मक को सकारात्मक में बदलना 63 2
ध्यान :"मैं यह नहीं हूं' 165 2
ओशो – तीसरी आँख सूक्ष्‍म शरीर का अंग है 295 2
साधक के लिए पहली सीढ़ी शरीर है 237 2
ध्यान : संतुलन ध्यान 134 2
ध्यान : प्रमुदिता प्रकाश है 132 2
साक्षी को खोजना— ओशो 354 2
त्राटक-एकटक देखने की विधि है | 192 2
ध्यान : अपने हृदय में शांति का अनुभव करें 148 2
शरीर और मन दो अलग चीजें नहीं हैं। 165 2
अपनी श्वास का स्मरण रखें 236 1
प्रेम जितना बढ़ेगा, सेक्‍स उतना क्षीण होगा: ओशो 165 1
ध्यान विधि : - ओशो 200 1
साप्ताहिक ध्यान : संतुलन ध्यान 63 1
ध्यान : स्टॉप! (जैसे ही कुछ करने की वृत्ति हो, रुक जाओ।) 141 1
ओशो की सक्रिय ध्यान विधि 1,055 1
ध्यान :: कभी, अचानक ऐसे हो जाएं जैसे नहीं हैं 138 1
समाधि का पहला अनुभव कैसा होता है? 217 1
ध्यान : "हां' का अनुसरण 167 1
ध्यान : कल्पना द्वारा नकारात्मक को सकारात्मक में बदलना 107 1
ओशो देववाणी ध्यान 1,028 1
ध्यान : सब काल्पनिक है 167 1
बहुत समय बाद किसी मित्र से मिलने पर जो हर्ष होता है, उस हर्ष में लीन होओ। 218 1
साप्ताहिक ध्यान : संयम साधना 53 1
ध्यान शरीर की आदत नहीं है 131 1
प्रत्येक ध्यान के शीघ्र बाद करुणावान रहो 203 1
आज के युग मे ओशो सक्रिय ध्यान 293 1
व्यक्तियों को वस्तु मत बनाओ 133 1
प्रेम का अनुभव पूर्णता का अनुभव है : ईशावास्य उपनिषद 136 1
स्‍त्री-पुरूष जोड़ों के लिए नाद ब्रह्म ध्‍यान 443 1
ओशो नियो-विपस्याना ध्यान 123 1
साप्ताहिक ध्यान : अनुभव करें, विचारें नहीं 50 1
ओशो: जब कामवासना पकड़े तब क्या करें ? 101 1
तकिया पीटना ( ध्यान ) - नकारात्मकता को निकाल फेंकना 218 1
ध्यान : गर्भ की शांति पायें 185 1
ध्यान : अपनी श्वास का स्मरण रखें 73 1
ध्यान : जहां कहीं भी तुम्हारा अवधान उतरे, उसी बिंदु पर, अनुभव। 129 1
ध्यान : अपने विचारों से तादात्मय तोड़ें 124 1
दूसरे का अवलोकन करो 181 1
संकल्प कैसे काम करता है? 454 1
ग्रंथियों का पता लगाने का एक प्रयोग 212 1
क्या आप सिगरेट छोड़ना चाहते हैं। 89 1
कर्म का नियम 146 1
व्यस्त लोगों के लिये ध्यान : नकारात्मकता को निकाल फेंकना 66 1
ध्यान -:पूर्णिमा का चाँद 166 1
ध्यान : अपना मुंह बंद करो! 165 1
ध्यान : अनुभव करें, विचारें नहीं 114 1
देखने के संबंध में सातवीं विधि 216 1
पुनर्जन्‍म की बात 169 1
करने की बीमारी 112 1
नासाग्र को देखना (ध्‍यान)—ओशो 606 1
संन्यासी और गृहस्थी में क्या फर्क है? 149 1
ओशो – अपनी नींद में ध्‍यान कैसे करें 336 1
चक्रमण सुमिरन एक वरदान है 329 1
मैं एक युवती के प्रेम में था। वह मुझे धोखा दे गई ! मैं क्या करूं 166 1
विद्यार्थी क्यों अनुशासनहीन हो गए? 154 0
ओशो —हर चक्र की अपनी नींद 253 0
स्वर्णिम प्रकाश ध्यान : ओशो 195 0
प्रेम से भर रहा है ? 137 0
स्त्रियां पुरुष के लिए आकर्षक क्यों बनना चाहती हैं जबकि वे पुरुषों की कामुकता जरा भी पसंद नहीं करतीं ? 279 0
सिरविहीन होने के प्रयोग को--करके देखो 179 0
ओशो जिबरिश ध्यान विधि 197 0
दूसरे को तुम उतना ही देख पाओगे जितना तुम अपने को देखते हो 168 0
ध्यान: क्या आप स्वयं के प्रति सच्चे हैं? 151 0
शांत प्रयोग सफल नहीं होता 181 0
साप्ताहिक ध्यान "मैं यह नहीं हूं' 59 0
साप्ताहिक ध्यान : सब काल्पनिक है 61 0
सहज योग 227 0
शरीर की शक्ति का ध्यान में उपयोग 56 0
ध्यान : मौन का रंग 213 0
ओशो डाइनैमिक ध्‍यान 235 0
व्यस्त लोगों के लिये ध्यान -दूसरे का अवलोकन करो 56 0
सफलता कोई मूल्य नहीं है 130 0
ध्यान : काम ऊर्जा से मुक्ति 137 0
क्या जीवन को सीधा देखना संभव नहीं है? 177 0
साप्ताहिक ध्यान : मौन का रंग 59 0
व्यस्त लोगों के लिये ध्यान : संतुलन ध्यान 59 0
साप्ताहिक ध्यान:: त्राटक ध्यान 61 0
जिस दिन जागरण पूर्ण होगा उस दिन : साक्षी साधना 167 0
पंख की भांति छूना ध्‍यान —ओशो 205 0
व्यस्त लोगों के लिये ध्यान - व्यस्त लोगों के लिये ध्यान 45 0
ध्यान : श्वास : सबसे गहरा मंत्र 124 0
साप्ताहिक ध्यान : अवधान को बढ़ा 65 0
ध्यान: श्वास को विश्रांत करें 70 0
साप्ताहिक ध्यान : श्वास को शिथिल करो 64 0