आधे सर का दर्द और उसका इलाज

आधे सर का दर्द और उसका इलाज

जब मनुष्य के सिर के आधे भाग में दर्द हो और आधे भाग में दर्द न हो तो उसे आधासीसी या माईग्रेन कहते हैं।

करण :

मानसिक व शारीरिक थकावट, अधिक गुस्सा करना, चिन्ता करना, आंखों का अधिक थक जाना, अत्यधिक रूप से भावनाओं में बहकर भावुक होना, भोजन का न पचना, किसी तरल पदार्थ को पीने से एलर्जी होना आदि माइग्रेन रोग के कारण हैं। प्रमेह (वीर्य विकार) और मधुमेह (शुगर) के रोगियों को भी यह रोग होता है।आइये जाने सिर दर्द का इलाज के घरेलू उपाय

उपचार :

पहला प्रयोगः सूर्योदय से पूर्व नारियल एवं गुड़ के साथ छोटे चने बराबर मात्रा में कपूर मिलाकर तीन दिन खाने से आधा सिर दर्द मिटता है।

दूसरा प्रयोगः पीपर (पाखर) एवं वच का आधा-आधा ग्राम चूर्ण मिलाकर शहद के साथ चाटने से आधासीसी (आधे सिर का दर्द) में लाभ होता है।

तीसरा प्रयोगः गाय का शुद्ध ताजा घी सुबह-शाम 2-2 बूँद नाक में डालने से दर्द में लाभ होता है।

चौथा प्रयोगः दही, चावल व मिश्री मिलाकर सूर्योदय से पहले खाने से सूर्योदय के साथ बढ़ने-घटने वाला सिरदर्द ठीक हो जाता है। यह प्रयोग कम-से-कम छः दिन करें।

विशेष : ” अच्युताय हरिओम अमृत द्रव्य ‘सभी प्रकार के सरदर्द में तुरंत राहत देता है

घरेलू उपाय-

लहसुन :

  1. 30 ग्राम लहसुन को पीसकर रस निकाल लें और इसमें लगभग आधा ग्राम हींग मिलाकर 1-1 बूंद नाक में डालें। इससे आधासीसी का दर्द खत्म होता है और रोगी को चक्कर आना आदि में आराम मिलता है।
  2. लहसुन का रस नाक में टपकाने से आधासीसी का दर्द दूर होता है।

दूध :

  1. सूर्योदय से पहले गर्म दूध के साथ जलेबी या रबड़ी खाने से आधाशीशी (आधे सिर का दर्द) ठीक होता है।
  2. मेवा में चीनी मिलाकर सेवन करने से आधासीसी (आधे सिर का दर्द) दूर होता है।
  3. लगभग 50 मिलीलीटर बकरी के दूध में लगभग 50 मिलीलीटर भांगरे का रस मिलाकर धूप में गर्म होने के लिए रख दें और फिर इस दूध में लगभग 5 ग्राम कालीमिर्च का चूर्ण मिलाकर सिर पर मलें। इससे आधे सिर का दर्द दूर होता है।

दही : ऐसा सिर दर्द जो सूर्य के साथ बढ़ता और घटता है। आधासीसी (आधे सिर का दर्द) के दर्द से पीड़ित रोगी को दही के साथ पका हुआ चावल खाना चाहिए। सुबह सूरज उगने के समय सिर दर्द शुरू होने से पहले चावल में दही मिलाकर खाना चाहिए।

आकड़ा : यदि दर्द सूर्योदय के साथ बढ़ता-घटता हो तो सुबह सूर्य निकलने से पहले एक बताशे पर 2 बूंद आकड़े का दूध टपकाकर खाना चाहिए।

लौंग :

  1. लगभग 5 ग्राम लौंग को पानी के साथ पीसकर हल्का गर्म करके कनपटियों पर लेप करने से आधे सिर का दर्द मिटता है।
  2. लगभग 10 ग्राम लौंग और लगभग 10 ग्राम तंबाकू के पत्तों को पानी के साथ पीसकर माथे पर लेप की तरह लगाने से आधासीसी का रोग दूर हो जाता है।

कालीमिर्च :

  1. आधे सिर दर्द से पीड़ित रोगी को 10 ग्राम कालीमिर्च चबाकर खाना चाहिए और ऊपर से 25 ग्राम देशी घी का सेवन करना चाहिए।
  2. लगभग 10 कालीमिर्च और लगभग 10 ग्राम मिश्री के चूर्ण को पानी के साथ सुबह-शाम आधासीसी के रोगी को लेना चाहिए।

घी :

  1. माईग्रेन से पीड़ित रोगी को सुबह-शाम घी सूंघना चाहिए। सिर दर्द गर्मी से हो तो ठंड़ा और बादी का हो तो गर्म घी से सिर की मालिश करनी चाहिए।
  2. 2 चम्मच गाय के घी में आधा ग्राम कलमीशोरा पीसकर मिलाकर सूंघने से आधे सिर का दर्द दूर हो जाता है।
  3. गाय के घी में कालीमिर्च को पीसकर मिला लें और दाईं ओर दर्द होने पर बाईं ओर से सूंघना और बाईं ओर दर्द होने पर दाईं ओर से सूंघना चाहिए।

1. हर रोज दिन में 2 बार गाय के देसी घी की दो – दो बूँदें नाक में डालें। इससे माइग्रेन में आराम मिलता है।

2. तेल को हल्का गर्म कर ले और माइग्रेन का दर्द सिर के जिस हिस्से में हो वहां पर हल्के हाथों से मालिश करवाये। हेड मसाज के साथ साथ कंधो, गर्दन, पैरों और हाथों की भी मालिश करे।

3. सूभ खाली पेट सेब खाये। माइग्रेन से छुटकारा पाने में ये उपाय काफी असरदार है।

4. माइग्रेन अटैक आने पर मरीज को बेड पर लेट दे और उसके सिर को बेड के नीचे की और लटका दे। सिर के जिस भाग में दर्द है अब उस तरफ की नाक में कुछ बूंदे सरसों के तेल की डाले और रोगी को ज़ोर से सांसों को उपर की और खींचने को कहें। इस घरेलू उपाय को करने पर कुछ ही देर में सिर दर्द कम होने लगेगा।

5. घी और कपूर का इस्तेमाल करे। थोड़ा सा कपूर गाय के देसी घी में मिलाकर सिर पर हल्की हल्की मालिश करने पर head pain से relief मिलता है।

6. माइग्रेन के इलाज में कुछ लोगों को ठंडी चीज़ से आराम मिलता है और कुछ को गरम से। अगर आपको गरम से आराम मिलता है है तो गरम पानी प्रयोग करे और ठंडे से आराम मिलता है ठंडे पानी में तोलिये को भिगो कर कुछ देर दर्द वाले भाग पर रखे। कुछ देर में ही माइग्रेन से राहत मिलने लगेगी।

7. नींबू के छिलके पीस कर पैस्ट बना ले और इसे माथे पर लगाए। इस उपाय से भी आधा सीसी सिर दर्द की समस्या से जल्दी निजात मिलती है।

8. बंदगोभी की पत्तियां पीसकर उसका पैस्ट माथे पर लगाने से भी आराम मिलता है।

9. माइग्रेन की बीमारी में पानी जादा पिए। आप चाय का सेवन भी कर सकते है।

10. जब भी माइग्रेन हो आप किसी खाली रूम में बेड पर लेट जाए और सोने का प्रयास करे।

कई बार माइग्रेन यानी के आधे सर में दर्द व्यक्तियों को दूसरे रोग होने की वजह से भी हो जाता है जैसे कि आपको नजला, जुखाम, या आपका शरीर किसी अन्य रोग से ग्रस्त हो जाना बुखार आ जाना या कब्ज़ होने की वजह से भी आधे सिर दर्द की शिकायत हो जाती है.

Vote: 
No votes yet

New Health Updates

Total views Views today
स्तनों को छोटा करने के घरेलू उपाय 37,619 28
स्पर्म काउंट कितना होना चाहिए 1,939 20
बहरे लोगो के सुनगे का आसान तरीका 2,486 16
हाथ-पैरो का सुन्न हो जाना और हाथ और पैरो में झनझनाहट होना जानें इस प्रकार 3,750 15
झाइयां होने के कारण 2,023 14
टिटनेस इंजेक्‍शन से हो सकती हैं ये दिक्‍कतें 17,549 14
कब सेक्स के लिए पागल रहती है महिलाएं 28,265 13
सुबह का नाश्ता राजा की तरह, दोपहर का भोजन राजकुमार की तरह और रात का भोजन भिखारी की तरह करना चाहिए।’ 2,895 13
खून में थक्‍के जमने के कारण और उपचार के तरीके 3,160 12
श्वेत प्रदर का आयुर्वेदिक इलाज 4,618 11
फिस्टुला रोग क्या है , इसको पहचाने के लक्षण इस प्रकार 1,176 10
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से नुकसान नहीं बल्कि होते हैं फायदे 13,235 9
पथरी के लक्षण और पथरी का इलाज 1,558 9
टाइफाइड में लिए दिए जाने वाले आहार 760 8
इस मौसमी सीताफल के फायदे जानकर आप रह जाएगे हैरान 1,280 8
ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण क्‍या हैं? 2,843 8
मियादी बुखार का कारण क्या है 2,427 7
प्याज से करें प्यार और रहें फिट 720 7
गले में मछली का कांटा फंस जाए तो करें ये काम 450 7
टीबी से कैसे करें बचाव, क्या हैं लक्षण, जानें सब. 1,646 7
जीभ हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के बारे में बताती है जैसे 1,152 7
कान के पीछे सूजन लिम्फ नोड्स: उपचार तथा कारण का निवारण इस प्रकार करें 3,011 7
पोषाहार क्या है जानिए 503 7
चेहरे का ऐसा दर्द देता है इस गंभीर बीमारी के संकेत, जानें लक्षण और बचाव 448 7
वजन कम करने के फायदे, जानकर रहे जायगे हैरान 1,017 7
क्‍या सोते समय ब्रा पहननी चाहिये ? 10,449 7
पुरुषों की अपेक्षा ज्यादा समय तक जीवित रहती हैं महिलाएं आइये जानें कैसे 288 7
स्वाद से भरपूर पोहे खाने के लाभ और फायदे 427 6
ब्‍लड ग्रुप के अनुसार कैसा होना चाहिये आपका आहार 2,037 6
लौकी खाने के फायदे 290 6
प्राकृतिक चिकित्सा 964 6
कई रोगों में चमत्कार का काम करती है दूब घास, जानें इसके फायदे 454 6
फिटकरी के घरेलू उपाय, . 263 6
मसूड़ों में रक्त स्राव को रोकने के लिए कारण और उपचार 490 6
आइये जाने कुटकी के फायदे और नुकसान के बारे में 2,797 6
चेहरे का कालापन दूर करने के उपाय 2,064 6
लहसुन रात को तकिये के नीचे रखने का जादू 14,691 6
मौसमी को खाने और मौसमी के जूस को पीने के फायदे और नुकसान 741 6
आँखों का लाल होना जानिये हमारी आँखे क्यों लाल होती है कारण और लक्षण तथा समाधान 2,915 6
दिमाग को तेज कैसे बनाये 511 6
आधे सर का दर्द और उसका इलाज 890 6
एनीमिया की शिकार महिलाओं के लिए चुकंदर आत्याधिक लाभदायक 489 5
डिप्रेशन का शिकार क्यों बन रहे हैं लोग जानें क्यों 376 5
बच्चों में टाइफाइड बुखार होने के कारण 801 5
सर्दियों में लहसुन का फायदा 395 5
कसरत के लिए कौन सा टाइम बेस्ट है? 529 5
योगासन से लाभ 876 5
कम उम्र में सफेद हुए बालों को काला करे 809 5
जानें शंखपुष्‍पी स्‍वास्‍थ्‍य के लिए कितनी फायदेमंद है प्रयोग करें 640 5
पेट दर्द और पेट में मरोड़ का कारण, लक्षण और उपचार आइए जानें 978 5