कड़वे अनुभव से दूर रहना है तो खाएं मीठी नीम

हम भोजन में से कढ़ी पत्ता अक्सर निकाल कर अलग कर देते है. इससे हमें उसकी खुशबू तो मिलती है पर उसके गुणों का लाभ नहीं मिल पाता. कढ़ी पत्ते को धो कर छाया में सुखा कर उसका पावडर इस्तेमाल करने से बच्चे और बड़े भी भी इसे आसानी से खा लेते है, इस पावडर को हम छाछ और निम्बू पानी में भी मिला सकते है. इसे हम मसालों में, भेल में भी डाल सकते है. प्रतिदिन भोजन में कढ़ी पत्ते को दाल, सब्ज़ी में डालकर या चटनी बनाकर प्रयोग किया जा सकता है, जिस प्रकार दक्षिण भारत में किया जाता है.

इसकी छाल भी औषधि है. हमें अपने घरों में इसका पौधा लगाना चाहिए.

- कढ़ी पत्ता पाचन के लिए अच्छा होता है, यह डायरिया, डिसेंट्री,पाइल्स, मन्दाग्नि में लाभकारी होता है. यह मृदु रेचक होता है.

- यह बालों के लिए बहुत उत्तम टॉनिक है, कढ़ी पत्ता बालों को सफ़ेद होने से और झड़ने से रोकता है.

- इसके पत्तों का पेस्ट बालों में लगाने से जुओं से छुटकारा मिलता है.

- कढ़ी पत्ता पेन्क्रीआज़ के बीटा सेल्स को एक्टिवेट कर मधुमेह को नियंत्रित करता है.

- हरे पत्ते होने से आयरन, जिंक, कॉपर, केल्शियम, विटामिन ए और बी, अमीनो एसिड, फोलिक एसिड आदि तो इसमें होता ही है.

- इसमें एंटी ऑक्सीडेंट होते है जो बुढापे को दूर रखते है और कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने नहीं देते.

- जले और कटे स्थान पर इसके पत्ते पीस कर लगाने से लाभ होता है .

- जहरीले कीड़े काटने पर इसके फलों के रस को निम्बू के रस के साथ मिलाकर लगाने से लाभ होता है.

- यह किडनी के लिए लाभकारी होता है.

- यह आँखों की बीमारियों में लाभकारी होता है इसमें मौजूद एंटी ओक्सीडेंट केटरेक्ट को शुरू होने से रोकते है ,यह नेत्र ज्योति को बढाता है .

- यह कोलेस्ट्रोल कम करता है.

- यह इन्फेक्शन से लड़ने में मदद करता है.

- वजन कम करने के लिए रोजाना कुछ मीठी नीम की पत्तियाँ चबाये.

 

Video: 
Vote: 
0
No votes yet

New Health Updates

Total views Views today
कब सेक्स के लिए पागल रहती है महिलाएं 44,071 103
स्तनों को छोटा करने के घरेलू उपाय 48,612 69
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से नुकसान नहीं बल्कि होते हैं फायदे 20,392 51
स्पर्म काउंट कितना होना चाहिए 10,025 49
लहसुन रात को तकिये के नीचे रखने का जादू 20,478 34
श्वेत प्रदर का आयुर्वेदिक इलाज 6,908 22
ब्रेस्ट कम करने के लिए क्या खाएं 2,641 21
टिटनेस इंजेक्‍शन से हो सकती हैं ये दिक्‍कतें 20,248 21
लिंग बड़ा लम्बा और मोटा करने के घरेलू उपाय 10,875 19
झाइयाँ को दूर करने के घरेलु उपाय 2,154 17
झाइयां होने के कारण 4,903 17
बहरे लोगो के सुनगे का आसान तरीका 4,421 17
इंसानी दूध पीने को लेकर ब्रिटेन में चेतावनी 6,960 15
कान के पीछे सूजन लिम्फ नोड्स: उपचार तथा कारण का निवारण इस प्रकार करें 5,105 15
सुबह उठ कर खाली पेट कैसे पानी पीना चाहिए 1,375 14
लड़कियों की शर्ट में पॉकेट क्यों नहीं होती ! आखिर क्या हैं राज 2,142 14
चिकनपॉक्स (छोटी माता): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज 1,591 14
माँ का दूध बढ़ाने के तरीके 4,478 13
सेक्‍स करने से लोगों को होते हैं ये 10 फायदे 4,015 13
सोते समय ब्रा क्यों नहीं पहननी चाहिए 7,142 11
जीभ हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के बारे में बताती है जैसे 1,835 11
चेहरे की झाइयाँ दूर करने के घरेलू उपचार 3,917 11
क्या खाएं और क्या न खाएं, जानिए 2,607 11
दूध में डिटर्जेंट की जाँच करने के उपाय 2,006 10
माइग्रेन के दर्द से राहत देता है ये आहार 1,446 10
गूलर लंबी आयु वाला वृक्ष है 3,453 10
मूंगफली खाने के आत्याधिक फायदे 945 10
आइये जाने कुटकी के फायदे और नुकसान के बारे में 4,808 10
हाई बीपी और माइग्रेन में फायदेमंद है मेंहदी 1,218 10
ख़तरनाक है सेक्स एडिक्शन 4,804 10
घुटने की लिगामेंट में चोट का कारगर इलाज 6,921 10
गिलोय के फायदे और अनेक प्रकार से रोगों से छुटकारा 1,296 10
प्याज से करें प्यार और रहें फिट 1,354 9
जानिये कितना होना चाहिए आपका कोलेस्ट्रॉल और कब शुरू होती है इससे परेशानी 1,786 9
पीठ दर्द से मिलेगा तुरंत छुटकारा 622 9
बच्चे के कान के पीछे शंकु का समाधान 1,633 9
पथरी के लक्षण और पथरी का इलाज 3,364 9
स्प्राउट्स- सेहत को रखे आहार भरपूर 1,795 9
किडनी को ख़राब करने वाली है ये आदतें……. 1,763 9
टीबी से कैसे करें बचाव, क्या हैं लक्षण, जानें सब. 2,144 8
क्यों रहते हैं हाथ-पैर ठंडे? 3,716 8
खून में थक्‍के जमने के कारण और उपचार के तरीके 5,137 8
बेटी की बिदाई- मां के लिए बड़ी चुनौती है इस प्रकार 1,063 8
रोजाना भीगे हुए चने खाने के हैं कई फायदे, जानिए और स्वस्थ्य रहिए.... 2,531 8
मियादी बुखार का कारण क्या है 3,614 7
गले में मछली का कांटा फंस जाए तो करें ये काम 863 7
कई रोगों में चमत्कार का काम करती है दूब घास, जानें इसके फायदे 749 7
पीलिया कैसा भी हो जड़ से खत्म करेंगे 3,815 7
कम उम्र में सफेद हुए बालों को काला करे 1,005 7
जानें आपके पैरों में झुनझुनाहट क्यों होती है और आपकी सेहत के बारे में क्या कहते हैं! 876 7