कड़वे अनुभव से दूर रहना है तो खाएं मीठी नीम

हम भोजन में से कढ़ी पत्ता अक्सर निकाल कर अलग कर देते है. इससे हमें उसकी खुशबू तो मिलती है पर उसके गुणों का लाभ नहीं मिल पाता. कढ़ी पत्ते को धो कर छाया में सुखा कर उसका पावडर इस्तेमाल करने से बच्चे और बड़े भी भी इसे आसानी से खा लेते है, इस पावडर को हम छाछ और निम्बू पानी में भी मिला सकते है. इसे हम मसालों में, भेल में भी डाल सकते है. प्रतिदिन भोजन में कढ़ी पत्ते को दाल, सब्ज़ी में डालकर या चटनी बनाकर प्रयोग किया जा सकता है, जिस प्रकार दक्षिण भारत में किया जाता है.

इसकी छाल भी औषधि है. हमें अपने घरों में इसका पौधा लगाना चाहिए.

- कढ़ी पत्ता पाचन के लिए अच्छा होता है, यह डायरिया, डिसेंट्री,पाइल्स, मन्दाग्नि में लाभकारी होता है. यह मृदु रेचक होता है.

- यह बालों के लिए बहुत उत्तम टॉनिक है, कढ़ी पत्ता बालों को सफ़ेद होने से और झड़ने से रोकता है.

- इसके पत्तों का पेस्ट बालों में लगाने से जुओं से छुटकारा मिलता है.

- कढ़ी पत्ता पेन्क्रीआज़ के बीटा सेल्स को एक्टिवेट कर मधुमेह को नियंत्रित करता है.

- हरे पत्ते होने से आयरन, जिंक, कॉपर, केल्शियम, विटामिन ए और बी, अमीनो एसिड, फोलिक एसिड आदि तो इसमें होता ही है.

- इसमें एंटी ऑक्सीडेंट होते है जो बुढापे को दूर रखते है और कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने नहीं देते.

- जले और कटे स्थान पर इसके पत्ते पीस कर लगाने से लाभ होता है .

- जहरीले कीड़े काटने पर इसके फलों के रस को निम्बू के रस के साथ मिलाकर लगाने से लाभ होता है.

- यह किडनी के लिए लाभकारी होता है.

- यह आँखों की बीमारियों में लाभकारी होता है इसमें मौजूद एंटी ओक्सीडेंट केटरेक्ट को शुरू होने से रोकते है ,यह नेत्र ज्योति को बढाता है .

- यह कोलेस्ट्रोल कम करता है.

- यह इन्फेक्शन से लड़ने में मदद करता है.

- वजन कम करने के लिए रोजाना कुछ मीठी नीम की पत्तियाँ चबाये.

 

Video: 
Vote: 
0
No votes yet

New Health Updates

Total views Views today
स्तनों को छोटा करने के घरेलू उपाय 39,935 54
कब सेक्स के लिए पागल रहती है महिलाएं 30,455 33
स्पर्म काउंट कितना होना चाहिए 3,792 31
मिनटों में गायब हो जाएंगे 'लव बाइट' के निशान, करें ये आसान काम 27 22
चेहरे की झाइयाँ दूर करने के घरेलू उपचार 2,905 17
खून में थक्‍के जमने के कारण और उपचार के तरीके 3,908 17
वजन बढ़ाने वाले हर्ब्स 82 17
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से नुकसान नहीं बल्कि होते हैं फायदे 13,874 16
जानिए अनार का जूस पीने के और अनार को खाने के फायदे 1,038 14
हाथ-पैरो का सुन्न हो जाना और हाथ और पैरो में झनझनाहट होना जानें इस प्रकार 4,696 13
आइये जाने कुटकी के फायदे और नुकसान के बारे में 3,416 11
लहसुन रात को तकिये के नीचे रखने का जादू 15,366 11
हैल्दी बालों के लिए डाइट 31 10
हार्ट अटैक से बचना है तो रोज़ पीजिये 3 से 5 बार कॉफी: शोध 2,056 9
टिटनेस इंजेक्‍शन से हो सकती हैं ये दिक्‍कतें 18,247 9
पीलिया कैसा भी हो जड़ से खत्म करेंगे 2,867 9
जानें बीयर के बारें में 138 9
झाइयां होने के कारण 2,861 9
क्या खाएं और क्या न खाएं, जानिए 1,769 8
आँखों का लाल होना जानिये हमारी आँखे क्यों लाल होती है कारण और लक्षण तथा समाधान 3,505 8
सर दर्द से राहत के लिए करें ये घरेलु उपचार 1,342 8
कान के पीछे सूजन लिम्फ नोड्स: उपचार तथा कारण का निवारण इस प्रकार करें 3,701 8
फिस्टुला रोग क्या है , इसको पहचाने के लक्षण इस प्रकार 1,815 7
श्वेत प्रदर का आयुर्वेदिक इलाज 5,193 7
ख़तरनाक है सेक्स एडिक्शन 4,073 7
झाइयाँ को दूर करने के घरेलु उपाय 947 7
सोते समय ब्रा क्यों नहीं पहननी चाहिए 5,234 7
पेट फूलना, गैस व खट्टी डकार से तुरंत राहत दिलाने उपचार के 1,488 7
बहरे लोगो के सुनगे का आसान तरीका 2,982 6
पोषाहार क्या है जानिए 707 6
सुबह उठते ही चेहरे पर दिखती है सूजन तो जरूर जानिए इसकी वजह 28 6
किडनी को ख़राब करने वाली है ये आदतें……. 1,341 6
घुटने की लिगामेंट में चोट का कारगर इलाज 5,675 6
एड़ियों के दर्द से छुटकारा दिलाते हैं ये घरेलू नुस्खे 996 6
क्या होती है नेगेटिव कैलोरी? 38 5
स्प्राउट्स- सेहत को रखे आहार भरपूर 1,449 5
ब्लड प्रेशर को कैसे रखें नियंत्रित 290 5
हल्दी का प्रयोग आप को करे निरोग 1,662 5
कब्‍ज के उपचार के घरेलू उपाय 1,062 5
जामुन के गुण और फायदे 1,949 5
इस मौसमी सीताफल के फायदे जानकर आप रह जाएगे हैरान 1,508 5
इंसानी दूध पीने को लेकर ब्रिटेन में चेतावनी 6,326 5
गुप्तांगो या बगलों के बालों की सफाई का महत्व 8,775 4
अखरोट खाने के कौन - कौन से फायदे और नुकसान होते है 1,207 4
बॉलीवुड एक्ट्रेस में बढ़ रहा है कपिंग थैरेपी का क्रेज, जानिए इसके फायदे 36 4
ब्रेस्ट कम कैसे करे- एक्सर्साइज़ टिप्स 1,561 4
हाई बीपी और माइग्रेन में मेंहदी इस प्रकार फायदेमंद 625 4
सुपारी के सेवन से किया जा सकता है पागलपन को कम 562 4
क्या आपका बच्चा चाय पीता है, तो जरूर पढ़ें 59 4
लिंग बड़ा लम्बा और मोटा करने के घरेलू उपाय 6,981 4