पैरों में दर्द के लिए घरेलू उपचार

पैरों में दर्द के लिए घरेलू उपचार

पैरों में दर्द

 

पैरों में दर्द एक आम बीमारी है, जो जीवन के एक बिंदु पर आकर किसी को भी प्रभावित कर सकती है। यह पैरों की उंगलियों, एड़ी, तलवे और टखने सहित पैरों में कहीं भी हो सकता है। कई कारणों से पैरों में दर्द की समस्‍या हो सकती है। जैसे उम्र, असहज जूते पहनना, बहुत ज्‍यादा चलना या लंबे समय तक पैरों पर खड़े होने, आहार में मिनरल की कमी, अंतर्वर्धित टोनेल, डायबिटीज और अन्‍य स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍या। कुछ घरेलू उपचार आपके पैरों की देखभाल करने में बहुत फायदेमंद होते हैं। आप पैरों में दर्द को दूर करने के लिए यहां दिये घरेलू उपचार को अपना सकते हैं। 

हॉट एंड कोल्‍ड वॉटर थेरेपी

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