ब्रेस्ट साइज़ कैसे करे कम| घरेलू नुस्खे|

ब्रेस्ट साइज़ कैसे करे कम| घरेलू नुस्खे|

आजकल जमाना बहुत तेज़ी से बदल रहा है और खास कर नवयुवक और नव युवतियाँ अपने लुक्स और बाहरी सुन्दरता को लेकर बहुत ही जागरूक हो गये हैं| हर कोई पर्फेक्ट दिखना चाहता है और हर कोई चाहता है की उसके बॉडी एक दम फिट, फाइन और healthy दिखे| लेकिन जीवन में कुछ ऐसे बदलाव भी आते हैं जिनके कारण हमारी बॉडी चेंज हो जाती है जैसे उम्र के साथ हॉर्मोन्स में बदलाव, हमारे खाने पीने में बदलाव, और ऐसे दूसरे कारक जो की हमारे शरीर के लुक को बदल देते हैं और ऐसी एक समस्या है ब्रेस्ट (स्तन) के साइज़ का बड़ा होना| जहाँ एक और लड़कियाँ अपने स्तनों छोटे आकर को लेकर परेशन हैं वही दूसरी और ऐसी बहुत ही लडकियाँ और महिलायें हैं जोकि अपने वक्ष का साइज़ को घटाने के तरीके खोज रही हैं|

*आप यहाँ जानेंगे की ब्रेस्ट यानि स्तन का आकार (size) कैसे कम करें आसन हिंदी में|

बड़े ब्रेस्ट होने से अक्सर लड़कियों को सोशियल और मेंटल प्रॉब्लम्स झेलनी पड़ती है जैसे दूसरों के सामने शर्म आना, बड़े स्तन के कारण मानसिक तनाव रहना| इसके साथ कई युवतियों में कॉन्फिडेन्स की कमी भी होना एक आम बात है| स्तनों के आकर का ज्यादा बड़ा होना कभी कभी आपकी सुन्दरता और आकर्षण को तो प्रभावित करता ही है साथ ही आपके पोस्चर पर भी नेगेटिव effect डालता है| कई महिलाओं में स्तन के नीचे रॅशस, गर्दन में दर्द रहना (neck pain), साँस लेने में परेशानी (difficult breathing), सोने में परेशानी, कमर दर्द, कन्धों में दर्द रहना आदि समस्याएँ होने के पीछे भी स्तनों का आकर बड़ा होना जिम्मेदार होता है|

Breast size bada hone ke Karan | Causes Responsible for big breast

देखिए, ब्रेस्ट 20 साल की उमर तक भड़ते हैं जो की नॉर्मल बात है और उनकी growth अगर नॉर्मल हो तो वो आपके स्तन का आकर भि normal होगा लेकिन अगर उनकी ग्रोत तेज़ी से होगी तो आकर बड़ा होने लगेगा| लेकिन कुछ ऐसे कारण भी हैं जो स्तनों की वृद्धि को अनियंत्रित रूप से बढ़ाने के लिए जिम्मेदार मने जाते हैं जैसे:

 

हॉर्मोनल बदलाव  

स्तन का साइज़ बढ़ने के लिए estrogen  नामक हॉर्मोन ज़िमेदार होता है| इसलिए यदि शरीरमें इसका स्तर normal से अधिक हो तो आपके ब्रेस्ट का साइज़ भी बड़ा हो जाएगा|

प्रेग्नेन्सी और उसके बाद

प्रेग्नेन्सी और स्तनपान के दौरान हॉर्मोन्स के levels में काफ़ी उतार चड़ाव आते हैं और इन बदलावों के कारण आपके वक्ष का साइज़ भी बढ़ जाता है| लेकिन आम तौर पर कुछ महिलाओ में स्तनपान छुडवाने के बाद उनका साइज़ नॉर्मल भी हो जाता है|

वजन का बढ़ना 

ऐसे कई कारण जैसे हॉर्मोन्स, खान पान, लाइफस्टाइल, दवाइयों आदि के प्रभाव से आपका वजन तेज़ी से बढ़ता है फलसवरूप आपके वक्ष का साइज़ भी बढ़ जाता है|

आनुवांशिक गुण (हेरिडिटी)

माता पिता और फॅमिली हिस्टरी का प्रभाव भी  स्तन के आकर के लिए जिम्मेदार होता है|

आपकी बॉडी टाइप

अक्सर छोटी दिखने वाली लड़कियों में मोटापे के कारण उनके वक्ष में ज्यादा fat इकठ्ठा होने के कारण भी ऐसा होता है|

मेडिकेशन

कॅन्सर मेडिकेशन, स्टेराइड्स युक्त दवाइयां और दूसरी वेट बढ़ाने वाली मेडिसिन के प्रभाव के कारण भी साइज़ बढ़ना एक कामन प्राब्लम है|

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