श्वेत प्रदर के रोग को जड़ से मिटा देंगे यह घरेलू उपाय

श्वेत प्रदर या ल्यूकोरिआ या लिकोरिआ (Leukorrhea) या "सफेद पानी आना" स्त्रिओं का एक रोग है जिसमें स्त्री-योनि से असामान्य मात्रा में सफेद रंग का गाढा और बदबूदार पानी निकलता है और जिसके कारण वे बहुत क्षीण तथा दुर्बल हो जाती है। महिलाओं में श्वेत प्रदर रोग आम बात है। ये गुप्तांगों से पानी जैसा बहने वाला स्त्राव होता है। यह खुद कोई रोग नहीं होता परंतु अन्य कई रोगों के कारण होता है।

श्वेत प्रदर वास्तव में एक बीमारी नहीं है बल्कि किसी अन्य योनिगत या गर्भाशयगत व्याधि का लक्षण है; या सामान्यतः प्रजनन अंगों में सूजन का बोधक है।

स्त्रियों के गर्भाशय की आवरक-झिल्ली से, गर्भाशय के अन्दर से और गर्भाशय के मुंह से अक्सर अलग-अलग रंगों का स्राव निकलता है जैसे सफेद, पीला, नीला, दूध की तरह, धुले हुए मांस के पानी की तरह, गाढ़ा और काले रंग का इसी को प्रदर कहा जाता है। अगर प्रदर साधारण तौर पर आता है तो वह सफेद रंग का ही होता है। छोटी उम्र की बच्चियों को गंडमाला (गले की गांठे) होने के कारण भी यह रोग हो जाया करता है। इस रोग की समय पर चिकित्सा न होने के कारण से गर्भाशय से ज्यादा मात्रा में पीब की तरह का स्राव होने लगता है जिसके कारण रोगी स्त्री की योनि के अन्दर और मुंह पर जख्म सा हो जाता है।

लक्षण-

प्रदर रोग(shwet prdar) के लक्षणों में रोगी स्त्री को पेट में कब्ज पैदा हो जाती है, सिर में दर्द रहता है, पेट फूल जाता है, पाचनक्रिया खराब हो जाती है, चेहरा मुरझाया हुआ सा लगता है।

कारण-

प्रदर रोग अक्सर ठण्ड लगने के कारण, साफ-सफाई ना रखने, ज्यादा मसालेदार भोजन करने से, तबीयत खराब रहने से, ज्यादा संभोगक्रिया करने से, बीच-बीच में ज्यादा खून आने के कारण, गर्भाशय में कोई उत्तेजक पदार्थ रहने, बार-बार गर्भपात कराने आदि कारणों से हो जाता है। गंडमाला के रोगी और श्लेष्मा-प्रधान स्त्रियों को यह रोग ज्यादा हुआ करता है।
आइये जाने श्वेत प्रदर(shwet prdar-Safed Pani) को दूर करने के आयुर्वेदिक घरेलू उपाय| Home Remedies for Leucorrhoea in Hindi
श्वेत प्रदर का आयुर्वेदिक इलाज

उपचार :

श्वते प्रदर में पहले तीन दिन तक अरण्डी का 1-1 चम्मच तेल पीने के बाद औषध आरंभ करने पर लाभ होगा। श्वेतप्रदर(shwet prdar) के रोगी को सख्ती से ब्रह्मचर्य का पालन करना चाहिए।

पहला प्रयोगः आश्रम के आँवला-मिश्री के 2 से 5 ग्राम चूर्ण के सेवन से अथवा चावल के धोवन में जीरा और मिश्री के आधा-आधा तोला चूर्ण का सेवन करने से लाभ होता है।

दूसरा प्रयोगः पलाश (टेसू) के 10 से 15 फूल को 100 से 200 मि.ली. पानी में भिगोकर उसका पानी पीने से अथवा गुलाब के 5 ताजे फूलों को सुबह-शाम मिश्री के साथ खाकर ऊपर से गाय का दूध पीने से प्रदर में लाभ होता है।

तीसरा प्रयोगः बड़ की छाल का 50 मि.ली. काढ़ा बनाकर उसमें 2 ग्राम लोध्र चूर्ण डालकर पीने से लाभ होता है। इसी से योनि प्रक्षालन करना चाहिए।

चौथा प्रयोगः जामुन के पेड़ की जड़ों को चावल के मांड में घिसकर एक-एक चम्मच सुबह-शाम देने से स्त्रियों का पुराना प्रदर(shwet prdar) मिटता है।

विशेष : अच्युताय हरिओम रसायन चूर्ण , अच्युताय हरिओम आमला मिश्री चूर्ण के सेवन से श्वेतप्रदर(shwet prdar) के रोग में लाभ होता है |

आयुर्वेदिक नुस्खे :

1. आंवला: आंवले को सुखाकर अच्छी तरह से पीसकर बारीक चूर्ण बनाकर रख लें, फिर इसी बने चूर्ण की 3 ग्राम मात्रा को लगभग 1 महीने तक रोज सुबह-शाम को पीने से स्त्रियों को होने वाला श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) नष्ट हो जाता है।

2. झरबेरी: झरबेरी के बेरों को सुखाकर रख लें। इसे बारीक चूर्ण बनाकर लगभग 3 से 4 ग्राम की मात्रा में चीनी (शक्कर) और शहद के साथ प्रतिदिन सुबह-शाम को प्रयोग करने से श्वेतप्रदर यानी ल्यूकोरिया का आना समाप्त हो जाता है।

3. नागकेशर: नागकेशर को 3 ग्राम की मात्रा में छाछ के साथ पीने से श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) की बीमारी से छुटकारा मिल जाता है।

4. रोहितक: रोहितक की जड़ को पीसकर पानी के साथ लेने से श्वेतप्रदर के रोग में लाभ मिलता है।

5. केला: 2 पके हुए केले को चीनी के साथ कुछ दिनों तक रोज खाने से स्त्रियों को होने वाला प्रदर (ल्यूकोरिया) में आराम मिलता है।

6. गुलाब: गुलाब के फूलों को छाया में अच्छी तरह से सुखा लें, फिर इसे बारीक पीसकर बने पाउडर को लगभग 3 से 5 ग्राम की मात्रा में प्रतिदिन सुबह और शाम दूध के साथ लेने से श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) से छुटकारा मिलता है।

6. मुलहठी: मुलहठी को पीसकर चूर्ण बना लें, फिर इसी चूर्ण को 1 ग्राम की मात्रा में लेकर पानी के साथ सुबह-शाम पीने से श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) की बीमारी नष्ट हो जाती है।

7. शिरीष: शिरीष की छाल का चूर्ण 1 ग्राम को देशी घी में मिलाकर सुबह-शाम पीने से श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) में लाभ मिलता है।

8. बला: बला की जड़ को पीसकर चूर्ण बनाकर शहद के साथ 3 ग्राम की मात्रा में दूध में मिलाकर सेवन करने से श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) में लाभ प्राप्त होता है।

9. बड़ी इलायची: बड़ी इलायची और माजूफल को बराबर मात्रा में लेकर अच्छी तरह पीसकर समान मात्रा में मिश्री को मिलाकर चूर्ण बना लें, फिर इसी चूर्ण को 2-2 ग्राम की मात्रा में प्रतिदिन सुबह-शाम को लेने से स्त्रियों को होने वाले श्वेत प्रदर की बीमारी से छुटकारा मिलता है।

10. ककड़ी: ककड़ी के बीज, कमल, ककड़ी, जीरा और चीनी (शक्कर) को बराबर मात्रा में लेकर 2 ग्राम की मात्रा में रोजाना सेवन करने से श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) में लाभ होता है।

11. जीरा: जीरा और मिश्री को बराबर मात्रा में पीसकर चूर्ण बनाकर रख लें, फिर इस चूर्ण को चावल के धोवन के साथ प्रयोग करने से श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) में लाभ मिलता है।

12. चना: सेंके हुए चने पीसकर उसमें खांड मिलाकर खाएं। ऊपर से दूध में देशी घी मिलाकर पीयें, इससे श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) गिरना बंद हो जाता है।

13. जामुन: छाया में सुखाई जामुन की छाल का चूर्ण 1 चम्मच की मात्रा में दिन में 3 बार पानी के साथ कुछ दिन तक रोज खाने से श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) में लाभ होता है।

14. धाय :

  • स्त्रियों के श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) में धातकी (धाय) के फूलों का चूर्ण 2 चम्मच लगभग 3 ग्राम शहद के साथ सुबह खाली पेट व सायंकाल भोजन से एक घंटा पहले सेवन करने से लाभ होता है।
  • धातकी के फूलों का चूर्ण और मिश्री 1-1 चम्मच की मात्रा में मिलाकर सुबह-शाम नियमित रूप से दूध या जल के साथ कुछ समय तक सेवन करने से श्वेतप्रदर (Shvet Pradar-Safed Pani) में लाभ मिलता है।

15. दूधी: 2 ग्राम दूधी की जड़ को पीसकर और छानकर दिन में 3 बार पिलाने से श्वेतप्रदर ((Shvet Pradar-Safed Pani) और रक्तप्रदर नष्ट होता है।

16. फिटकरी: चौथाई चम्मच पिसी हुई फिटकरी पानी से रोजाना 3 बार फंकी लेने से दोनों प्रकार के प्रदर रोग ठीक हो जाते हैं। फिटकरी पानी में मिलाकर योनि को गहराई तक सुबह-शाम धोएं और पिचकारी की सहायता से साफ करें।

17. ककड़ी: ककड़ी के बीजों का गर्भ 10 ग्राम और सफेद कमल की कलियां 10 ग्राम पीसकर उसमें जीरा और शक्कर मिलाकर 7 दिनों तक सेवन करने से स्त्रियों का श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) रोग मिटता है।

18. गाजर: गाजर, पालक, गोभी और चुकन्दर के रस को पीने से स्त्रियों के गर्भाशय की सूजन समाप्त हो जाती है और श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) रोग भी ठीक हो जाता है।

19. मेथी:

  • मेथी के चूर्ण के पानी में भीगे हुए कपड़े को योनि में रखने से श्वेतप्रदर (Shvet Pradar-Safed Pani) नष्ट होता है।
  • रात को 4 चम्मच पिसी हुई दाना मेथी को सफेद और साफ भीगे हुए पतले कपड़े में बांधकर पोटली बनाकर अन्दर जननेन्द्रिय में रखकर सोयें। पोटली को साफ और मजबूत लम्बे धागे से बांधे जिससे वह योनि से बाहर निकाली जा सके।
  • लगभग 4 घंटे बाद या जब भी किसी तरह का कष्ट हो, पोटली बाहर निकाल लें। इससे श्वेतप्रदर ठीक हो जाता है और आराम मिलता है।
  • मेथी-पाक या मेथी-लड्डू खाने से श्वेतप्रदर से छुटकारा मिल जाता है, शरीर हष्ट-पुष्ट बना रहता है। इससे गर्भाशय की गन्दगी को बाहर निकलने में सहायता मिलती है।
  • गर्भाशय कमजोर होने पर योनि से पानी की तरह पतला स्राव होता है। गुड़ व मेथी का चूर्ण 1-1 चम्मच मिलाकर कुछ दिनों तक खाने से प्रदर बंद हो जाता है।

20. ईसबगोल: ईसबगोल को दूध में देर तक उबालकर, उसमें मिश्री मिलाकर खाने से श्वेत प्रदर में बहुत लाभ होता है।

21. सफेद पेठा: औरतों के श्वेत प्रदर (जरायु से पीले, मटमैले या सफेद पानी जैसा तरल या गाढ़े स्राव के बहने को) रोग (ल्यूकोरिया), अधिक मासिक का स्राव (बहना), खून की कमी आदि रोगों में पेठे का साग घी में भूनकर खाने या उसके रस में चीनी को मिलाकर सुबह-शाम आधा-आधा गिलास पीने से आराम मिलता है।

22. गूलर:

  • रोजाना दिन में 3-4 बार गूलर के पके हुए फल 1-1 करके सेवन करने से लाभ श्वेतप्रदर (Shvet Pradar-Safed Pani) के रोग में मिलता है
  • मासिक-धर्म में खून ज्यादा जाने और गर्भाशय में पांच पके हुए गूलरों पर चीनी डालकर रोजाना खाने से लाभ मिलता है।
  • गूलर का रस 5 से 10 ग्राम मिश्री के साथ मिलाकर महिलाओं को नाभि के निचले हिस्से में पूरे पेट पर लेप करने से महिलाओं के श्वेतप्रदर (ल्यूकोरिया) के रोग में आराम आता है।
  • 1 किलो कच्चे गूलर लेकर इसके 3 भाग कर लें। एक भाग कच्चे गूलर उबाल लें। उनको पीसकर एक चम्मच सरसों के तेल में फ्राई कर लें तथा उसकी रोटी बना लें। रात को सोते समय रोटी को नाभि के ऊपर रखकर कपड़ा बांध लें। इस प्रकार शेष 2 भाग दो दिन तक और बांधने से श्वेत प्रदर (ल्यूकोरिया) में लाभ होता है।

23. गुलाब: श्वेतप्रदर, पेशाब में जलन हो तो गुलाब के ताजे फूल और 50 ग्राम मिश्री दोनों को पीसकर, आधा गिलास पानी में मिलाकर रोजाना 10 दिनों तक पीने से लाभ मिलता है।

24. कुलथी: श्वेतप्रदर (ल्युकोरिया) में 100 ग्राम कुलथी 100 मिलीलीटर पानी में उबालकर बचे पानी छानकर पीने से लाभ मिलेगा।

25. नीम:

  • नीम की छाल और बबूल की छाल को समान मात्रा में मोटा-मोटा कूटकर, इसके चौथाई भाग का काढ़ा बनाकर सुबह-शाम को सेवन करने से श्वेतप्रदर में लाभ मिलता है।
  • कफज रक्तप्रदर (खूनी प्रदर) पर 10 ग्राम नीम की छाल के साथ समान मात्रा को पीसकर 2 चम्मच शहद को मिलाकर एक दिन में 3 बार खुराक के रूप में पिलायें।

26. लोध: लोध और वट के पेड़ की छाल मिलाकर काढ़ा बना लें। 2 चम्मच की मात्रा में यह काढ़ा रोजाना सुबह-शाम कुछ दिनों तक पीने से श्वेतप्रदर (ल्युकोरिया) में लाभ होता है।

27. बबूल:

  • बबूल की 10 ग्राम छाल को 400 मिलीलीटर पानी में उबालें, जब यह 100 मिलीलीटर शेष बचे तो इस काढ़े को 2-2 चम्मच की मात्रा में सुबह-शाम पीने से और इस काढे़ में थोड़ी-सी फिटकरी मिलाकर योनि में पिचकारी देने से योनिमार्ग शुद्ध होकर निरोगी बनेगा और योनि सशक्त पेशियों वाली और तंग होगी।
  • बबूल की 10 ग्राम छाल को लेकर उसे 100 मिलीलीटर पानी में रात भर भिगोकर उस पानी को उबालें, जब पानी आधा रह जाए तो उसे छानकर बोतल में भर लें। लघुशंका के बाद इस पानी से योनि को धोने से प्रदर दूर होता है एवं योनि टाईट हो जाती है।

28. बकायन: बकायन के बीज और श्वेतचन्दन समान मात्रा में पीसकर चूर्ण बनाकर उसमें बराबर मात्रा में बूरा मिलाकर 6 ग्राम की मात्रा में दिन में 2 बार सेवन करने से श्वेतप्रदर (ल्युकोरिया) में लाभ मिलता है।

29. अर्जुन की छाल: महिलाओं में होने वाले श्वेतप्रदर और पेशाब की जलन को ठीक करने के लिए अर्जुन की छाल के बारीक चूर्ण का सेवन करना चाहिए।

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आयुर्वेद में गाय के घी को अमृत समान बताया गया है 2,520 2
आखों में जलन हो तो करें ये कारगार उपाय 189 1
सोशल फोबिया के लक्षण 256 1
मसूड़ों में रक्त स्राव को रोकने के लिए कारण और उपचार 225 1
माइग्रेन के दर्द से बचाता है ये आहार 480 1
टाइम पत्रिका की स्तनपान वाली तस्वीर पर विवाद 708 1
अपनी आखों की करें सही देखभाल 208 1
साइकिल चलाने के चमत्कारी फायदे 267 1
अपने दातो की देखभाल कैसे करें 128 1
उच्च रक्तचाप की बीमारी ठीक करने के लिए 381 1
तेजी से फैल रहा है टेक स्ट्रेस, कहीं आप में भी तो नहीं ऐसे लक्षण? 145 1
व्रत रखने के फायदे 229 1
घमौरियों से छुटकारा पाने के आयुर्वेदिक उपाय 162 1
सेक्स सरदर्द की सबसे अच्छी दावा है 369 1
शाकाहारी भोजन आपकी सर की रूसी दूर करने में सहायक होगा 91 1
बंद धमनियों को साफ करने के लिए आजमाएं ये आसान जर्मन नुस्खा 161 1
बेटी की बिदाई- मां के लिए बड़ी चुनौती है इस प्रकार 327 1
श्वेत प्रदर के रोग को जड़ से मिटा देंगे यह घरेलू उपाय 60 1
हड्डी टूटने पर घरेलु उपचार 353 1
स्तनों का ढीलापन दूर करने के घरेलू नुस्खे 5,159 1
धनिया के औषधीय गुण 140 1
ब्लड प्रेशर को कैसे रखें नियंत्रित 199 1
लाल लकीर वाली दवाए बिना डॉ की सलाह के कभी न लें 1,286 1
गाजर है ब्रेस्ट कैंसर से बचाव का बेहतर उपाय 190 1
बादाम खाने के फायदे 68 1
किडनी को ख़राब करने वाली है ये आदतें……. 909 1
गुर्दे की बीमारियों की चपेट में अब युवा भी 146 1
व्रत से जुड़ी गलतफहमियां 533 1
सेहत के लिए कितनी खतरनाक है ब्रेड 3,278 1
मखाना खाने के जादुई प्रभाव 1,984 1
लड़कियों की शर्ट में पॉकेट क्यों नहीं होती ! आखिर क्या हैं राज 1,170 1
कई रोगों में चमत्कार का काम करती है दूब घास, जानें इसके फायदे 242 1
इस पॉपुलर डाइट का सेवन करने वाले लोग हो सकते हैं अंधे, जानिए बचने के उपाय 317 1
कमर में दर्द ह तो करें ये कारगार उपाय 214 1
गर्मियोंमें कैसे रखे त्वचा का ख्याल 112 1
जल्द घसीटना शुरू कर देते है शीतकाल में जन्म लेने वाले बच्चे 307 1
बालों का रंग पैलेट कैसे करें जानिए इस प्रकार 151 1
खुश रहने के लिये खूब खाएं फल और सब्‍जियां 1,492 1
व्रत के दौरान बरतें सावधानियां 215 1
होशियार : बाजार में आ गई है जहरीली अदरक.. 124 1
सोने का अनियमित वक्त मानसिक कार्यक्षमता को प्रभावित करता है 650 1
टमाटर खाने के फायदे 78 1
खासी का काढ़ा 257 1
अवसाद सिंड्रोम और उसके रूपों के जानें इस प्रकार 108 1
आंख की एपीस्कलेराइटिस : लक्षण, कारण, उपचार को करें निरोग 208 1
व्रत के दौरान कितने अंतराल पर क्या खाएं 236 1
एक हफ्ते में वाटर वेट से छुटकारा पाना है तो ये तरीके आजमाएं 155 1
सेक्‍स करने से लोगों को होते हैं ये 10 फायदे 2,334 1
मूड खराब को अच्छा मूड बनाने के टिप्स 355 1
सेहत को रखना है फिट तो इस तरह से लें प्रोटीन... 411 1
अब लीजिए दिमाग़ का बैक-अप 1,170 1
अब घर पर ही पाइये काले घुटनों से निजात 1,454 1
तरबूज खाने के फायदे 113 1
होठों की क्या ज़रूरत है 1,700 1
डार्क सर्कल को दूर करने के घरेलू नुस्खों 2,130 1
दूध को इस प्रकार पिये 308 1
खाने से पहले या ठीक बाद में फल खाना क्यों है गलत? 555 1
भरे हुए होंठ और जवानी में सम्बन्ध 1,451 1
किडनी की बीमारी 215 1
पीलिया होने पर करें घरेलु उपाय 195 1
रात में दूध पीने के फायदे 444 1
झुर्रियां दूर करने के घरेलू उपाय 81 1
ऑस्टियोआर्थराइटिस में इन 5 आहारों के सेवन से बढ़ जाते हैं दर्द और सूजन 199 1
हाइड्रोसेफेलस है गंभीर मानसिक बीमारी, जानें इसके लक्षण और उपचार 145 1
पानी पीने का मन नहीं होता तो इन भोजन को करें डायट में शामिल 197 1
इडली को क्‍यूं माना जाता है वर्ल्‍ड का बेस्‍ट ब्रेकफास्‍ट 580 1
चमकती हुई त्वचा के लिए हर्बल ब्यूटी टिप्स 2,589 1
स्वस्थ रहने की 10 अच्छी आदतें 182 1
कई गुणों से भरपूर है हल्दी, जानिए इसके फायदे 144 1
डायबिटीज से आंखों को होता है डायबिटिक रेटिनोपैथी का खतरा, जानिये इसके लक्षण 201 1
स्वाद से भरपूर पोहे खाने के लाभ और फायदे 247 1
याद्दाश्‍त खोना ही नहीं, ये लक्षण भी हैं अल्‍जाइमर के संकेत 159 1
जीभ हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के बारे में बताती है जैसे 602 1
प्याज से करें प्यार और रहें फिट 317 1
नवरात्रि ब्रत किस राशि के लिएशुभ किस के लिए अशुभ 199 1
आखों के काले घेरे दूर करिये 392 1
नींद में चलना 170 1
बड़ी उम्र की महिलाओं से डेटिंग के टिप्स 908 1
मटर की खेती 59 1
कोल्‍ड और फ्लू से लड़ने में मददगार हैं ये फल आइये जानें 277 1
आर्टिकल जो आपकी जान बचा सकता है 1,243 1
ज़्यादा ड्रिंकिंग की लत से कैसे निजात पाएं 113 1
कॉफी: फायदा या नुकसान? 804 1
नवमी पूजा कब और शुभ मुहूर्त 333 1
नुस्‍खों से हटाएं ठुड्डी के बाल 1,824 1
जानिए पेट दर्द के होने के कारण 332 1
टाइफाइड में लिए दिए जाने वाले आहार 563 1
बेसन त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करता है 253 1
सावधान! प्रेग्नेंट हैं, तो दूर रहें माइक्रोवेव और मोबाइल से 376 1
एक माँ का अपने बच्चों के साथ सोना कितना जरूरी है आइए जानें इस प्रकार 249 1
चेहरें पर सूजन हो तो करें ये उपाय 172 1
सुबह उठ कर खाली पेट कैसे पानी पीना चाहिए 444 1
पोषाहार क्या है जानिए 277 1
डिप्रेशन या किसी मानसिक विकार के कारण 144 1
निम्बू है कई बिमारियों का इलाज 384 1
छाती को कम करने के उपाय एरोबिक्स से 485 1
कमर पतली बनाने के लिए करें अतिसरल सुझाव और जाने इसको बनाने के तरीके 257 0
मुहासे हटाने के घरेलु उपाय 43 0
हाई ब्लड प्रेशर के कारण खो सकती है आपकी याददाश्त, जानें क्यों? 181 0
क्रीम का कम प्रयोग करने से त्वचा रूखी हो जाती है 128 0
खून की कमी होने पर करें उपाय 294 0
कलौंजी एक फायदे अनेक : कलयुग में संजीवनी है कलौंजी (मंगरैला) 132 0
वजन कम करने के फायदे, जानकर रहे जायगे हैरान 505 0
ये चीजें बताएंगी आपके प्यार की गहराई 487 0
बोर्ड परीक्षा के दौरान बच्‍चे करें ये 2 आसान काम, तनाव रहेगा कोसों दूर 181 0
दही दूर कर सकता है अपके पैरों का फंगल इंफेक्शन 145 0
पेट दर्द या मरोड़ का कारण व उपचार 102 0
चने खाने के फायदे 1,106 0
सर्दी के ख़त्म होनें के बाद डैन्ड्रफ़ ख़त्म हो जाता है 133 0
कैंसर से बचने के घरेलु उपाय 215 0
पैर के दर्द का घरेलू उपचार 138 0
प्रेग्नेंट होने,पर दूर रहें माइक्रोवेव और मोबाइल से 272 0
सिरदर्द दूर करने के कारगर उपाय 1,435 0
महिलाओं में हार्टअटैक इस प्रकार जानें 143 0
एक साथी के साथ रहना नहीं है इंसानों की फितरत 434 0
झाइयाँ को दूर करने के घरेलु उपाय 136 0
एड़ियों के दर्द से छुटकारा दिलाते हैं ये घरेलू नुस्खे 336 0
फिस्टुला रोग क्या है , इसको पहचाने के लक्षण इस प्रकार 231 0
भूलकर भी किसी दिन Skip ना करें भोजन, होते है ये खतरनाक बदलाव 350 0
तेजपत्ते में होते हैं ये औषधीय गुण 156 0
कड़वे अनुभव से दूर रहना है तो खाएं मीठी नीम 438 0
व्रत से हो सकते हैं नुकसान भी 249 0
अनार की खेती 372 0
सोने के समय ये करें ये बिल्कुल न करें 338 0
क्या शारीरिक फिटनेस के बगैर मानसिकविकास सम्भव है ? 1,962 0
डायरिया होने पर अपनाएं घरेलू उपचार! 253 0
भूने चने के साथ गुड़ खाने से मिलतें हैं ये अनेक फायदे 382 0
कब्‍ज, मोटापा और मधुमेह का खात्‍मा करता है कच्‍चा केला खाने का ये तरीका 164 0
सिर दर्द को चुटकियों में दूर करता है सिर्फ '1 नींबू' करके देखे प्रयोग 173 0
शयनकक्ष में बहुत रोशनी बढ़ा सकती है मोटापा 369 0
स्मार्टफ़ोन बिगाड़ रहा है आंखों की सेहत जानिए कैसे 278 0
हाई बीपी और माइग्रेन में फायदेमंद है मेंहदी 451 0
तरह-तरह के व्रत 95 0
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किस उम्र में न रखें व्रत 142 0
इम्सोम्निआ (अनिन्द्रा) से निपटने के कारगर तरीक़े 91 0
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बच्‍चों के मानसिक विकास के लिए रोजाना खिलाएं ये 5 आहार 233 0
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पार्टी के लिए क्विक मेकओवर करना है तो अपनाएं ये टिप्स 101 0
1अनार सौ बीमार नहीं, सौ फायदे कहिए जनाब 354 0
कमर की चर्बी कम करने के लिये पीजिये ढेर सारा पानी 1,165 0
कौन न रखे व्रत 117 0
क्या है स्लीप डिस्ऑर्डर 213 0
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हार्ट फेल होने से चली जाती है 23 प्रतिशत लोगों की जान 520 0
सेब खाने के फायदे 48 0
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शरीर में रक्त की कमी का होना, रक्त की कमी पूरी करने के लिए क्या करें, जानें 424 0
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मोतिया बिन्द है तो करें ये घरेलु उपाय 267 0
पायरिया के आयुर्वेदिक उपचार: 110 0
कान में दर्द है तो करें ये उपाय 145 0
डिब्बाबंद खाना होता है नुकसानदेह 214 0
हाई बीपी और माइग्रेन में मेंहदी इस प्रकार फायदेमंद 370 0
ड्रिंकिंग की लत से कैसे निजात पाएं 203 0
आपका मोबाइल फोन और मुंहासे 178 0
सामान्य बीपी में भी ज्यादा नमक होता है खतरनाक 364 0
शोरगुल से बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा 1,241 0
लौंग के तेल के फायदे जानकर रह जायेंगे हैरान 334 0
अनार का जूस स्वस्थ के लिए किस प्रकार फयदेमद 272 0
मस्सा या तिल हटाना 119 0
मुह में छाले हैं तो करें ये घरेलू उपाय 191 0
सेब बचाता है स्किन कैंसर से 214 0
सर्दियों में त्वचा की देखभाल 231 0
सीने में जलन से तुरंत छुटकारा दिलाते हैं ये 10 सस्‍ते घरेलू नुस्‍खे 154 0
स्‍वास्‍थ्‍यवर्धक पिस्‍ता सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है आइए जानें 282 0
कॉफी बना सकता है आपको बहरा 1,361 0
यकृत कैंसर के को दूर करने के उपाय 93 0
पेट में दर्द तथा पेट फूलना 303 0
लौकी खाने के फायदे 166 0
शहद में छिपा है सेहत का राज़ 238 0
डिप्रेशन का शिकार क्यों बन रहे हैं लोग जानें क्यों 247 0
, जॉब करते समय बच्चों का रखे ध्यान आइये जाने बच्चों की परवरिश कैसे करें 209 0
तुलसी का काढ़ा फायदा ही फायदा 1,317 0
पीठ दर्द से मिलेगा तुरंत छुटकारा 154 0
डायरिया होने पर करें घरेलु उपाय 200 0
कान में दर्द है तो करें ये कारगार उपाय 246 0
क्यों होता है अल्जाइमर 153 0
मूंग की खेती इस प्रकार करें 314 0
गन्ने के रस में है कैंसर से लड़ने की ताकत 320 0
बाल अधिक झड़ते है तो अपनाये यह तरीका 317 0
हर समय खुद के बारे में सोचना और बुदबुदाना हो सकती है मानसिक बीमारी 222 0
सर्दियों में लहसुन का फायदा 253 0
ल्यूकेमिया: लक्षणों को जानिये यह क्या है 173 0
बाल झड़ने की समस्या से बचने के लिए कुछ टिप्स 535 0
गर्भावस्था के बाद महिलाएं अपनाएं ऐसी डाइट, नहीं होगी कमजोरी 253 0
तनाव को दूर करें और भी मनोवैज्ञानिक तरीके से जानें 252 0
काफी खतरनाक है हाइपोग्लाइसीमिया, इसकी मार से रहें सजग 396 0
करेला स्वस्थ के लिए किस प्रकार लाभदायक 288 0
लहसुन में विशेषताएं जो स्वस्थ के लिए जरूरी 339 0
गोरी और सफेद त्वचा के लिए घरेलू नुस्खे 2,982 0
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दिमाग को तेज कैसे बनाये 310 0
कैविटी का है कारगर इलाज 539 0
हार्टफेल से बचाएगा एरोबिक एक्‍सरसाइज 1,351 0
चेहरे और शरीर की हार्डवेयर की मालिश करवाये इस प्रकार 96 0
एनीमिया की शिकार महिलाओं के लिए चुकंदर आत्याधिक लाभदायक 349 0
2-7 साल के 92% बच्चों को है मोबाइल एड‍िक्शन 409 0
हाइपरटेंशन या उच्च रक्तचाप 109 0
विज्ञान ने खोजा सौंदर्य का समीकरण 1,630 0
क्या है आई वी एफ की प्रक्रिया, जानें 167 0
सेहतमंद बालों के लिए रोज करें योग 201 0
अब नारियल बतायेगा ब्लड ग्रुप 2,463 0
पेट की गैस के घरेलू उपचार 149 0
साधारण से खूबसूरत लगने के उपाय 2,425 0
बच्चों में खाने की अच्छी आदतें विकसित करें 130 0
बादाम खाएं ,मोटापा,कोलेस्ट्रोल घटाएं और भी फायदे पाये 385 0
जानें आपके पैरों में झुनझुनाहट क्यों होती है और आपकी सेहत के बारे में क्या कहते हैं! 246 0
जौ के इस उबटन से पुरूषों का चेहरा दिखेगा गोरा 258 0
अगर आप अंधेरे में यूज करते हैं स्मार्टफोन, सावधान ! 176 0
फिट रहना है तो रात में कम, सुबह ज्यादा खाएं 255 0
पहचानें डिप्रेशन के लक्षण 387 0
पैरो में सूजन है तो करें ये उपाय 281 0
दिमागी ताकत व तरावट लानेवाला प्रयोग 147 0
स्वास्थ्य शिक्षा कैसे 93 0
टांसिल बढ़ना : : 189 0
स्वास्थ्य क्या है जाने और एक प्रकार के विज्ञान की तरह 106 0
प्रदूषण से बचने और बालों को बचाने है तो अपनाएं ये नुस्खे 289 0
रात में बार-बार भूख लगने की आदत, इस गंभीर बीमारी का है संकेत 198 0
लेसिक आई सर्जरी के फायदे और नुकसान 188 0
हर 4 में से 1 भारतीय बच्चे को है डिप्रेशन! 161 0
कसरत के लिए कौन सा टाइम बेस्ट है? 384 0
सर्दियों में अपने पैरों को रखें सॉफ्ट 1,303 0
आयुर्वेद के अनुसार त्वचा तीन प्रकार कि होती है। 148 0
सुन्दर दिखें बिना पार्लर जाये 1,571 0
लोकस्वास्थ्य क्या है जानें 81 0
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रोज करें ये 2 काम, डायबिटीज से हमेशा के लिए मिलेगा छुटकारा 203 0
घर पर कैसे बनाएं – एगलैस चॉकलेट केक आइये जानें 327 0
मूड खराब है तो अपनाएं ये टिप्स 305 0
पुरुषों की अपेक्षा ज्यादा समय तक जीवित रहती हैं महिलाएं आइये जानें कैसे 174 0
चन्द्र ग्रहण पर राशियों पर पड़े प्रभाव को कैसे कम करें 349 0
आहार और कसरत मधुमेह को रखता है दूर 376 0
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टूथपेस्‍ट से इस तरह करें प्रेगनेंसी का टेस्‍ट 190 0