BP High रक्तचाप अधिक होने पर उपाय

BP High रक्तचाप अधिक होने पर उपाय

िन में दो बार सेवन करने से कुछ ही दिनों में आपकी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या खत्म हो जाती है |
3. शहद -आप इस रोग में 1 चम्मच प्याज का रस और 1 चम्मच शहद मिलाकर खाना खाने के बाद सेवन करे दिन में दो बार और इसके सेवन से आप का उच्च रक्त चाप मात्र 4 दिन में जड़ से खत्म हो जायेगा | 
4. इस रोग में 100 ग्राम तरबूज के बिज और 100 ग्राम खसखस लेकर अच्छे से मिक्स कर ले और रोजाना सुबह खाली पेट दो चम्मच पानी के साथ सेवन करने से उच्च रक्त चाप की समस्या खत्म हो जाती है |
5. इस रोग में 2 चम्मच मैथी के बीजो को 1 गिलास पानी में डालकर उबाल ले जब मैथी अच्छी तरीके से पक जाये तब छानकरे निकाल ले इन का सेवन सुबह खाली पेट और शाम को खाली पेट करने से मात्र 1 महीने में उच्च रक्त चाप की समस्या खत्म हो जाती है |
6. -इस रोग में आप करेला की बनी सब्जी या करेला और सहजन की फलियों के सेवन से उच्च रक्त चाप की समस्या खत्म होती है |
7. आप इस रोग में सुबह खाली पेट आधा चम्मच दाल चीनी के पाउडर को पानी के साथ लेने से लाभ मिलता है |
8. गेहूं और चने -आप इस रोग में गेंहू और चने के आटे को समान मात्रा में मिलाकर इस की रोटी बनाकर खाने से उच्च रक्त चाप खत्म होता है |
9. प्याज ,अदरक ,लहसुन– इन सब में उपलब्ध तत्व हमारे शरीर के रक्त चाप को नियंत्रित कर ब्लड को पतला भी करती है |
10. एक बडा चम्मच आंवला का रस और इतना ही शहद मिलाकर सुबह -शाम लेने से हाई ब्लड प्रेशर में लाभ होता है।
11. जब ब्लड प्रेशर बढा हुआ हो तो आधा गिलास मामूली गरम पानी में काली मिर्च पावडर एक चम्मच घोलकर 2-2 घंटे के फ़ासले से पीते रहें। ब्लड प्रेशर सही मुकाम पर लाने का बढिया उपचार है
12. तरबूज का मगज और पोस्त दाना दोनों बराबर मात्रा में लेकर पीसकर मिला लें। एक चम्मच सुबह-शाम खाली पेट पानी से लें। 3-4 हफ़्ते तक या जरूरत मुताबिक लेते रहें।
13. बढे हुए ब्लड प्रेशर को जल्दी कंट्रोल करने के लिये आधा गिलास पानी में आधा निंबू निचोडकर 2-2 घंटे के अंतर से पीते रहें।
14. तुलसी की 10 पती और नीम की 3 पत्ती पानी के साथ खाली पेट 7 दिन तक लें।
15. पपीता आधा किलो रोज सुबह खाली पेट खावें। बाद में 2 घंटे तक कुछ न खावें। एक माह तक प्रयोग से बहुत लाभ होगा।
16. सौंफ़, जीरा, शकर तीनों बराबर मात्रा में लेकर पावडर बनालें। एक गिलास पानी में एक चम्मच मिश्रण घोलकर सुबह-शाम पीते रहें।

 

 

 

Vote: 
No votes yet

New Health Updates

Total views Views todaysort descending
कौन न रखे व्रत 338 0
एडियाँ फटने पर करे उपाय 861 0
पेट की गैस के घरेलू उपचार 436 0
दाँतों में दर्द व कीड़ा लगा हो तो 190 0
सुन्दर दिखें बिना पार्लर जाये 1,900 0
चेहरे और शरीर की हार्डवेयर की मालिश करवाये इस प्रकार 315 0
प्रदर :परिचय (आयुर्वेद से इलाज) 198 0
मिनटों में गायब हो जाएंगे 'लव बाइट' के निशान, करें ये आसान काम 169 0
टाइफाइड में लिए दिए जाने वाले आहार 1,208 0
सर्दियों में लहसुन का फायदा 698 0
नींद ना आने की कई वजहें हैं 175 0
सावधान! प्रेग्नेंट हैं, तो दूर रहें माइक्रोवेव और मोबाइल से 577 0
लकवा के लक्षण ,कारण और इलाज 520 0
पेट कम करना सबसे चुनौतीपूर्ण है इसलिए 399 0
खुलकर हंसने के होते हैं ये फायदे 293 0
एक डॉक्टर द्वारा अपनी ओ पी डी के बाहर लगाई गई ये pic.. Zoom करके देखिये 206 0
प्याज का सेवन करे दूर बिमारी 385 0
टीबी से कैसे करें बचाव, क्या हैं लक्षण, जानें सब. 2,391 0
तरबूज खाने के फायदे 417 0
आजकल के लड़कों को तो फ्लर्ट करना भी नही आता, ऐसे करते है फ्लर्ट 215 0
योगासन से लाभ 1,394 0
छोटे ब्रेस्‍ट है तो अभी से शुरू कर दें ये योगासन 323 0
व्रत के दौरान कितने अंतराल पर क्या खाएं 610 0
जिम करने की सही उम्र 246 0
नींद में चलना 689 0
पाचन तंत्र ठीक हो लिवर ठीक से कार्य करें 362 0
हाइपरटेंशन या उच्च रक्तचाप 387 0
हर बीमारी का ताल्लुक़ विटामिन डी से नहीं 71 0
कम उम्र में सफेद हुए बालों को काला करे 188 0
पेट दर्द या मरोड़ का कारण व उपचार 626 0
शादीशुदा महिलाओं की ये चीजें लड़कों को बना देती है दीवाना 308 0
निम्बू है कई बिमारियों का इलाज 719 0
हर्निया परिचय कारण लक्षण भोजन पथ्य अपथ्य उपचार 116 0
खाना खाने का सही तरीका | स्वामी रामदेव 168 0
कई गुणों से भरपूर है हल्दी, जानिए इसके फायदे 379 0
डायबिटीज से बचने के लिए जरूरी है भरपूर नींद लेना 226 0
डिप्रेशन पर विटामिन डी का असर 146 0
टमाटर खाने के फायदे 319 0
निम्बू है कई बिमारियों का इलाज जानिए कैसे 227 0
स्किन कैंसर से नहीं बचा सकते सन्सक्रीन 625 0
पेट दर्द और पेट में मरोड़ का कारण, लक्षण और उपचार आइए जानें 449 0
लीवर इज़ार्ज इस रोग का कारण और उपचार करें और जानें 297 0
शारीरिक संबंध के तुरंत बाद ये बातें कर देंगी आपकी गर्लफ्रेंड का मूड खराब 235 0
उंगलिया चटकाने पर आवाज़ क्यों होती है? 257 0
संभलकर! हफ्ते में पीएंगे शराब के 7 पैग तो हो जाएंगे प्रोस्टेट कैंसर का शिकार 124 0
स्वास्थ्य क्या है जाने और एक प्रकार के विज्ञान की तरह 336 0
विटामिन डी सप्लीमेंट- कितना फ़ायदेमंद 157 0
कलौंजी का तेल – दूर रखें कैंसर डायबिटीज 213 0
अमरुद खाने के फायदे 374 0
जानें शंखपुष्‍पी स्‍वास्‍थ्‍य के लिए कितनी फायदेमंद है प्रयोग करें 1,181 0