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घरबैठे कंप्यूटर सर्टिफिकेट कोर्स

फिजिका माइड भारत सरकार के लघुरूप सुक्षम मंत्रालय से पंजीकृत संस्था है | संस्था २००४ से सेवा में प्रयासरत है | फिज़िका माइंड के द्वारा अब आप घर बैठे कंप्यूटर के सर्टिफिकेट कोर्स कर सकते हैं जो कि आपको लेटेस्ट ज्ञान से भरपूर होगा और सबसे एडवांस टेक्नोलॉजी को आप सीखेंगे|

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व्यापार में सफलता के उपाय

आप की कामयाबी को ही हम अपनी कामयाबी मानते हैं आपके व्यापार को सफल बनाने के लिए फिज़िका माइंड आपके लिए वेबसाइट और Android ऐप बनाना चाहता है , और भी बहुत सारे मार्केटिंग के उपाय हमारे पास आप के लिए हैं | हमारी सफलता का कारवां बढ़ता ही जा रहा है जिसमें आपका भी स्वागत है

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रामपुर सहसवां घराना भी है गायकी का मशहूर घराना

रामपुर सहसवां घराना

भारतीय शास्त्रीय संगीत के घरानों में रामपुर सहसवां का भी विशेष महत्व है. इसके प्रतिनिधि गायक उस्ताद इनायत हुसैन खान को माना जाता है. इस घराने में कलाकार गायकी में एक एक सुर के साथ बढ़त लेते हैं.

आलाप की शुरुआत बंदिश के साथ ही करने वाले रामपुर सहसवां के कलाकारों ने बंदिश के साहित्य पर बहुत ध्यान दिया है.उस्ताद इनायत खान के अलावा उस्ताद गुलाम मुस्तफा खान, उस्ताद निसार हुसैन खान और राशिद खान इस घराने के प्रमुख गायक हैं.

राशिद खान इस वक्त देश के सबसे नामचीन शास्त्रीय गायकों में से एक हैं. उन्होंने शास्त्रीय गायकी को बड़ी बुलंदियों तक पहुंचाया है. Read More : रामपुर सहसवां घराना भी है गायकी का मशहूर घराना about रामपुर सहसवां घराना भी है गायकी का मशहूर घराना

भ्रस्त्रिका प्राणायाम

भ्रस्त्रिका प्राणायाम
  • श्वांस को लम्बा गहरा धीरे-धीरे नाक के द्वारा फेफड़ों में डायफ्राॅम तक भरेंगे पेट नहीं फुलायेंगे और श्वासं बिना अन्दर रोके, लिये गये श्वांस को नासिका द्वारा धीरे धीरे पूरा ही बाहर छोड़ देंगे तथा बाहर भी श्वांस को बिना रोके पूर्व की भांति श्वासं को भरेंगे। इस अभ्यास को जारी रखें।
  • नये साधक थकने पर बीच में कुछ देर के लिये विश्राम कर सकते हैं। तथा अपने उथले श्वासं की गहराई को बढ़ाने का प्रयास करें।
  • गर्मी में 3 मिनट व सर्दी में 7 मिनट तक किया जा सकता है।
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जबरदस्त फोरप्ले ही देता है दमदार सम्बन्ध का मजा

जबरदस्त फोरप्ले ही देता है दमदार सम्बन्ध का मजा

यहां शर्म महिलाओं का गहना माना जाता है। लेकिन महिलाओं को सम्बन्ध के समय इस शर्म को दूर रखना चाहिए। इस शर्म के साथ सम्बन्ध बनाना मुश्किल है। महिलाए सेक्स को लेकर ज्यादा खुलती नहीं है। यही वजह है की ज्यादातर महिलाए अपने पति के साथ अपने सेक्सुअल रिलेशन को एन्जॉय नहीं कर पाती है।

 

सेक्स लाइफ में तड़का लगा सकती है ये बातें:

अपने पार्टनर के साथ बात कर के अपनी इच्छाए बताये।

अपने पार्टनर को कभी भी प्यार की कमी ना होने दे। साथ ही उनकी तारीफ भी करे।

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कर्नाटक संगीत

कर्नाटक संगीत

कर्नाटक संगीत या संस्कृत में कर्णाटक संगीतं भारत के शास्त्रीय संगीत की दक्षिण भारतीय शैली का नाम है, जो उत्तरी भारत की शैली हिन्दुस्तानी संगीत से काफी अलग है। कर्नाटक संगीत ज्यादातर भक्ति संगीत के रूप में होता है और ज्यादातर रचनाएँ हिन्दू देवी देवताओं को संबोधित होता है। इसके अलावा कुछ हिस्सा प्रेम और अन्य सामाजिक मुद्दों को भी समर्पित होता है। जैसा कि आमतौर पर भारतीय संगीत मे होता है, कर्नाटक संगीत के भी दो मुख्य तत्व राग और ताल होता है। कर्नाटक शास्त्रीय शैली में रागों का गायन अधिक तेज और हिंदुस्तानी शैली की तुलना में कम समय का होता है। त्यागराज, मुथुस्वामी दीक्षितार और श्यामा शास्त्री को Read More : कर्नाटक संगीत about कर्नाटक संगीत

सुधार - हरिशंकर परसाई

लेखक: 
हरिशंकर परसाई

एक जनहित की संस्‍था में कुछ सदस्‍यों ने आवाज उठाई, 'संस्‍था का काम असंतोषजनक चल रहा है। इसमें बहुत सुधार होना चाहिए। संस्‍था बरबाद हो रही है। इसे डूबने से बचाना चाहिए। इसको या तो सुधारना चाहिए या भंग कर देना चाहिए।

संस्‍था के अध्‍यक्ष ने पूछा कि किन-किन सदस्‍यों को असंतोष है।

दस सदस्‍यों ने असंतोष व्‍यक्‍त किया।

अध्‍यक्ष ने कहा, 'हमें सब लोगों का सहयोग चाहिए। सबको संतोष हो, इसी तरह हम काम करना चाहते हैं। आप दस सज्‍जन क्‍या सुधार चाहते हैं, कृपा कर बतलावें।'

और उन दस सदस्‍यों ने आपस में विचार कर जो सुधार सुझाए, वे ये थे - Read More : सुधार - हरिशंकर परसाई about सुधार - हरिशंकर परसाई

व्यायाम व जिम्नास्टिक

व्यायाम व जिम्नास्टिक

1. शरीर के केवल बाह्य मांसपेशियों व मसल को कड़ा व मजबूत बनाता है।

2. इसको करने से शरीर में आलस्य थकावट आती है तथा दूसरे परिश्रम करने की अनिच्छा होती है।

3. अधिक वृद्ध, स्त्री, कमजोर, रोगी वयस्त व्यक्ति नहीं कर सकते।

4. अधिक समय व शक्ति की जरूरत होती है

5. खेल, व्यायाम में हम दूसरी वस्तु या व्यक्ति पर निर्भर रहते हैं, जिसके अभाव में व्यायाम नहीं कर सकते।

6. इसके अभ्यास से शरीर में कठोरता व भारीपन होता है, जिससे ढलती उम्र में वात, गठिया रोग हो जाते हैं। शरीर अल्पायु हो जाता है जैसे - पहलवान, कुश्ती लड़ने वालों का। Read More : व्यायाम व जिम्नास्टिक about व्यायाम व जिम्नास्टिक

अमरीकी राष्ट्रपति ट्रंप ने भारत को बताया 'टैरिफ़ किंग'

अमरीका के राष्ट्रपति डोनल्ड ट्रंप ने भारत को "टैरिफ़ किंग" बताते हुए कहा है कि भारत 'उन्हें ख़ुश करने' के लिए व्यापार समझौते पर बातचीत शुरू करना चाहता है.

अमरीकी राष्ट्रपति ट्रंप ने व्हाइट हाउस में कहा कि भारतीय अधिकारी चाहते हैं कि व्यापारिक समझौते को लेकर बातचीत जल्दी से जल्दी शुरू हो.

ट्रंप ने कहा कि वो भी चाहते हैं कि भारत 'तुरंत' अमरीका से बातचीत करे. Read More : अमरीकी राष्ट्रपति ट्रंप ने भारत को बताया 'टैरिफ़ किंग' about अमरीकी राष्ट्रपति ट्रंप ने भारत को बताया 'टैरिफ़ किंग'

बीसीसीआई अब आरटीआई के दायरे में

केंद्रीय सूचना आयोग ने सोमवार को कहा है कि भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड अब सूचना के अधिकार के दायरे में काम करेगा. आयोग का कहना है कि बीबीसीआई अब देश के लोगों के प्रति जवाबदेह होगा.

आरटीआई मामलों के शीर्ष अपीलीय संस्था केंद्रीय सूचना आयोग ने बीसीसीआई के काम करने के तरीकों को देखते हुए इसे आरटीआई प्रावधान की धारा दो(एच) की ज़रूरी शर्तों को पूरा करने की बात कही है और इसे क़ानून के दायरे में रखा है.

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