सर्दियों में लहसुन का फायदा

सर्दियों में लहसुन का फायदा

सदियों में हमेशा ऐसी चीजे खायी जाती है जो की गर्म हो या शरीर को गर्मी दे जिसे शरीर सर्दी को झेल सके।

सर्दियों में कई ऐसी चीजे खायी जाती है लेकिन माना जाता है की लहसुन जैसी गर्मी बहुत कम चीजों में होती है लेकिन स्वाद में कड़वापन और खराब स्मेल के कारण लोग इसे कम पसंद करते है।

लेकिन इसे एक आसान तरीके से खाया जा सकता है जो है इसे भून कर जी हां भुने हुए लहसुन खाने से कमाल के फायदे होते है जिन्हे जानकर आप भी इसे खाना पसंद करेंगे।

भुने हुए लहसुन खाने से सदियों में होने वाली खासी जुकाम और ठण्ड निकल जाती है भुने हुए लहसुन का टेस्ट और स्मेल बदल जाती है।

 भुना हुआ लहसुन एक अच्छा एंटिबाइटिक है ये शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है।

 सर्दियों में लहसुन खाने से कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है और वजन आसानी से कम हो जाता है इसे शरीर का कई सारा फेट कम हो जाता है।

ब्लड शुगर और कब्ज के रोगी के लिए इसका सेवन काफी लाभकारी है क्योकि लहसुन कार्बोहाइड्रेट का अच्छा स्रोत है और ब्लड सर्कुलेशन भी ठीक रहता है।

भुने हुए लहसुन खाने से पुरुषो की कामोत्जेजना की ताकत बढ़ जाती है और इससे शुक्राणु जल्दी बनाते है इ पुरुषो के लिए काफी अच्छी दवाई के रूप में है।

Video: 
Vote: 
0
No votes yet

New Health Updates

Total views Views today
कब सेक्स के लिए पागल रहती है महिलाएं 38,707 46
स्तनों को छोटा करने के घरेलू उपाय 45,322 41
पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से नुकसान नहीं बल्कि होते हैं फायदे 17,831 33
स्पर्म काउंट कितना होना चाहिए 7,571 32
आयुर्वेद में गुनगुना पानी पीने के कई फायदे बताए गए हैं 24 21
लहसुन रात को तकिये के नीचे रखने का जादू 18,474 18
कितना विटामिन डी सप्लीमेंट ठीक है? 23 16
सप्ताह में इतनी बार सेक्स करना जरूरी है 4,907 14
चमत्कारी पौधा है आक 48 14
श्वेत प्रदर का आयुर्वेदिक इलाज 6,099 12
ब्रेस्ट कम करने के लिए क्या खाएं 2,043 11
साधारण से खूबसूरत लगने के उपाय 2,834 11
उम्र के अंतर का संबंधों पर प्रभाव 1,062 11
पीलिया कैसा भी हो जड़ से खत्म करेंगे 3,566 11
हरी मिर्च खाने के चमत्कार 40 10
एडियाँ फटने पर करे उपाय 675 9
सर्दियों में लहसुन का फायदा 540 9
बहरे लोगो के सुनगे का आसान तरीका 3,839 8
चेहरे का कालापन दूर करने के उपाय 3,345 8
सोते समय ब्रा क्यों नहीं पहननी चाहिए 6,338 8
पियें मेथी का पानी और दूर करें बीमार जिंदगी 5,271 7
जल्‍दी पिता बनने के लिए एक घंटे में करें दो बार सेक्‍स 5,064 7
फिस्टुला रोग क्या है , इसको पहचाने के लक्षण इस प्रकार 2,587 7
जामुन के गुण 1,055 7
व्रत से शरीर के डाइजेशन सिस्टम को आराम मिलता है 127 7
पारिजात (हरसिंगार) के लाभ 426 6
झाइयां होने के कारण 4,217 6
पथरी के लक्षण और पथरी का इलाज 2,770 6
गुड़ और मूंगफली खाना सेहत और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद 1,225 6
वजन कम करने के फायदे, जानकर रहे जायगे हैरान 1,399 6
स्मार्टफोन का बुरा असर 247 6
रस्सी कूदें, वज़न घटाएं 1,942 6
टिटनेस इंजेक्‍शन से हो सकती हैं ये दिक्‍कतें 19,548 6
इस मौसमी सीताफल के फायदे जानकर आप रह जाएगे हैरान 2,282 6
झाइयाँ को दूर करने के घरेलु उपाय 1,466 6
प्राकृतिक चिकित्सा 1,135 6
तेजी से बढ़ रहा बोतल से दूध पिलाने का प्रचलन 1,506 6
जानिए अनार का जूस पीने के और अनार को खाने के फायदे 1,212 6
कान के पीछे सूजन लिम्फ नोड्स: उपचार तथा कारण का निवारण इस प्रकार करें 4,571 5
स्वस्थ रहने की 10 अच्छी आदतें 712 5
ब्‍लड ग्रुप के अनुसार कैसा होना चाहिये आपका आहार 2,346 5
लिंग बड़ा लम्बा और मोटा करने के घरेलू उपाय 9,230 4
आइये जाने कुटकी के फायदे और नुकसान के बारे में 4,324 4
पीलिया होने पर करें घरेलु उपाय 522 4
आटिज्म: समझें बच्चों को और उनकी भावनाओं को 626 4
चेहरे की झाइयाँ दूर करने के घरेलू उपचार 3,541 4
डायबिटीज का प्राकृतिक इलाज हैं आम के पत्ते, जानें कैसे? 565 4
तिल तथा मस्से हटाने के आसान घरेलू उपचार 9,617 4
खून की कमी होने पर करें उपाय 709 4
ब्रेस्ट कम कैसे करे- एक्सर्साइज़ टिप्स 1,939 4